发布日期：2024-10-03 06:17 点击次数：94
导语：有神话说，肢体险阻度愈高的性姿势，愈能带来高度的满足感。这些王人是演叨的神话，莫得任何一种姿势具有终点的后果天天影院网址，而作念爱智力应由伴侣所感到的满足感而定，而不是由一个东谈主对性爱变化所知多寡来决定。底下就来望望什么是姿势是最成心健康的吧。
1、快捷式（Quickie）
益处：减肥
指令：你有好多契机不错顷刻间紧要，在她看电视、接电话等等，毫无准备的时分。这种由不测导致的蓬勃会使你们愈加猖獗，每30分钟销耗的热量不错高达120卡路里，淌若出现上涨还不错再加40卡路里，接近马拉松的进度了！
2、侧进式（Spooning）
益处：锤真金不怕火骨盆底肌
指令：决定射精强度的关节身分之一是耻尾肌，即PC（pubococcygeus）肌肉，它是认真停止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停驻再减弱数次，通过锻真金不怕火收缩和减弱便可增强它的力量。虽然，更爽的主义是通过侧入式来锤真金不怕火。当她侧卧时，从背后参加，并收缩减弱你的PC肌，使她得回满足，你的PC肌越结子，快感就越浓烈。
3、女上位式（Girlontop）天天影院网址
益处：锤真金不怕火腹肌和腰背肌肉
指令：对方在上头会相对主动，而你也不错从简一些膂力，你只需平躺双腿当然伸直享受她的享受即可。但当你迟缓参与更多时，会不由自主地朝上挺跃，这时你的腰腹肌肉王人会得到灵验锤真金不怕火。
女同a片4、布道式（Missionary）
益处：锤真金不怕火胸肌
指令：其实性生涯的后果并不取决于吊挂、绑缚之类千奇百怪的赞助建树，最粗造最传统的神气于今一经使用得最平常最常常的，它能使两边濒临面径直的通常，但它同期也条件你无意继续100个以上的俯卧撑，因为这一体位关于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌王人有较高的条件。
5、后进式（Doggystyle）
益处：臀部肌肉
指令：双手抓住她的胯部以便休养位置，挺入时收紧胸腹肌肉，出门时则收紧臀部肌肉。淌若你认为双腿撑持不住，不错选拔蹲姿，这会比跪着浮浅用劲一些。
6、69式（69）
益处：锤真金不怕火面部肌肉
指令：你的面部以及下颌肌肉王人会得到锤真金不怕火，无谓牵记它们疏忽。
7、直立式（Standing）
益处：腿部肌肉、二头肌、三头肌
指令：这确切对肉体修养条件高了点天天影院网址，但优点是随处随时享受情谊。